Kategorijas 
Ziņas & Raksti
Uzlabo treniņu efektivitāti ar sporta gadžetiem
Ikvienam zināms, ka kvalitatīvas dzīves atslēga ir sabalansēts uzturs un kustības. Ieteicams dienā nodarboties ar vismaz 30 minūtēm vidēji intensīvu fizisko aktivitāšu. Tomēr aktuāls paliek jautājums par to, kā pārliecināties, ka treniņos piepūlamies tik, cik nepieciešams, nevis par maz vai par daudz? Nekustoties pietiekami, nespēsim uzlabot savu fizisko formu, bet, trenējoties pārāk intensīvi, riskējam pārpūlēties un iedzīvoties traumās.
Kas ir kolagēns un kādēļ to uzņemt papildus?
Kolagēns un tā saturoši produkti varētu šķist modes trends, taču patiesībā kolagēna loma cilvēka ķermenī ir neatsverama. Būdams visbiežāk sastopamais proteīns cilvēka ķermenī, tas spēlē lielu lomu ķermeņa fizioloģisko funkciju veicināšanā.
Plaša austrumu ēdienu ēdienkarte
Ko šodien ēdīsim? Noteikti viens no tiem jautājumiem, kas tiek uzdots katru dienu. Dienās, kad nav laika gatavot vai vienkārši gribas atpūsties no virtuves darbiem, ēdienu piegāde ir īsts glābiņš, turklāt tā lieti noder arī darbā, kad aizmirsies paņemt līdzi pusdienas.
Kā droši un pareizi nokrāsot matus mājās
Reklāmraksts
2021. gada 03. septembris
Ir lieliski iesēsties friziera krēslā un ļauties meistara roku pieskārienam, kas jau pēc neilga laika uzbur ideāli nokrāsotus matus – tieši tādā tonī un tehnikā, kādu vēlējāties. Bet ne vienmēr šāds scenārijs ir iespējams. It īpaši tagad, kad esam piedzīvojuši un, iespējams, atkal piedzīvosim dažādus pakalpojumu saņemšanas ierobežojumus. Tāpēc tagad arvien aktuālāka kļūst matu krāsošana mājās, jo tas, kurš iesācis matus krāsot, nevar tik viegli no šī vilciena izkāpt – frizūra prasa regulāru atjaunošanu.
Matu maskas skaistiem un veselīgiem matiem
Reklāmraksts
2021. gada 01. septembris
Mūsu mati ik dienu tiek ietekmēti dažādos veidos – veidoti, taisnoti, krāsoti, pakļauti ārējās vides ietekmei. Lai to kompensētu, nepietiks vien ar ierasto šampūnu un kondicionieri, bet vajadzēs vēl citus palīgus. Nepieciešams matiem nodrošināt saudzīgu kopšanu un atjaunošanu ar kvalitatīvu un profesionālu kosmētiku. Matu maskas ir vieni no efektīvākajiem līdzekļiem, kas var padarīt matus veselīgākus, gludākus un mirdzošākus. Kādas matu maskas lietot un kas jāņem vērā, lai iegūtu labāko rezultātu no šī produkta?
Kā izvēlēties kvalitatīvas saulesbrilles ikdienai
Reklāmraksts
2021. gada 01. septembris
Tas, ka vasara tuvojas noslēgumam, nenozīmē, ka saulesbrillēm jākrāj putekļi līdz nākamajai pludmales sezonai. Patiesībā saulesbrilles kā nozīmīgs ikdienas acu aizsardzības aksesuārs ir nepieciešams visos gadalaikos un dažādos apstākļos. Tāpēc vasaras beigas un rudens sākums ir labs brīdis, kad iegādāties jaunas saulesbrilles ikdienai, jo ir pieejamas dažādas akcijas, kas ļaus ietaupīt.
Laiks meklēt automašīnai ziemas riepas: īsumā par būtisko
Reklāmraksts
2021. gada 30. augusts
Kalendārs un laika apstākļi aiz loga neizbēgami ziņo, ka rudens ir jau ir durvju priekšā. Auto īpašniekiem tā ir zīme, ka laiks domāt par spēkrata sagatavošanu aukstajai sezonai. Ziemas riepas ir viens no svarīgākajiem elementiem, par kuru vajadzētu parūpēties vēl pirms ziemīgu laika apstākļu iestāšanās.
Ja dzimumzīme mainījusi izmēru vai krāsu, jādodas pie dermatologa
Reklāmraksts
2021. gada 30. augusts
Vasaras beigas un rudens sākums ir īstais brīdis, kad parūpēties par savas ādas veselību un novērtēt tās stāvokli, kas saules ietekmē var būt izmainījies. Visbiežāk tas attiecas tieši uz dzimumzīmēm līdzīgiem veidojumiem. Ja neilgā laika posmā veidojums ir izmainījis savu formu, struktūru vai pat krāsu, tie ir brīdinoši signāli, ka nepieciešama dermatologa konsultācija.
Kvalitatīvi IKO jumta segumi jebkuriem laika apstākļiem
Reklāmraksts
2021. gada 30. augusts
IKO ir Kanādā radīts zīmols, kura sortimentā ir augstākās kvalitātes bitumena šindeļu jumta segumi. Šobrīd IKO ir kļuvis par jumta segumu industrijas līderi, kuru respektē visā pasaulē un izmanto kā “zelta standartu” produktu kvalitātes un moderno risinājumu ziņā. IKO galvenais produkts – bitumena šindeļi – ir piemērota izvēle gan privātmāju, gan komerciālu un industriālu objektu jumtu apdarei, kā arī jaunām un renovējamām ēkām.
Augstas kvalitātes brilles darbam ar datoru
Reklāmraksts
2021. gada 30. augusts
Speciālas brilles, kas aiztur datora un citu ekrānu izstaroto zilo gaismu, kā arī palīdz mazināt šīs gaismas nevēlamo ietekmi uz organismu, pēdējos gados piedzīvojušas īstu popularitātes vilni. Tas ir saistāms ne tikai ar to, ka datorbrilles kļuvušas par modīgu aksesuāru, bet arī ar faktu, ka strauji pieaudzis pie ekrāniem pavadītais laiks un arvien vairāk cilvēku izjūt negatīvās sekas, kuras tas rada uz veselību.